Recent Posts

Otylość brzuszna

Otyłość brzuszna – zagrożenia

  Otyłość brzuszna niesie za sobą bardzo poważne konsekwencje zdrowotne. Jest to bardzo skomplikowana dolegliwość, która może przeszkadzać ludziom w codziennym funkcjonowaniu. Oprócz tego może również...

Najlepsze źródła błonnika w pożywieniu

W momencie kiedy pierwsi badacze zajmujący się błonnikiem odkryli, że jest to nietrawiony przez człowieka zlep substancji opartych głównie na celulozie, uznali, że jest...

Redukcja tkanki tłuszczowej – najskuteczniejsze metody

Redukowanie tkanki tłuszczowej to długotrwały i wymagający ciężkiej pracy proces. Żeby skutecznie spalić zbędny tłuszcz należy zmienić swoje nawyki, zacząć aktywnie trenować i zdrowiej...

Peeling Kawitacyjny. Efekty i bezpieczeństwo zabiegu.

Co to jest peeling kawitacyjny? Większość osób dbających o wygląd i zdrowie swojej skóry korzysta zapewne z różnorodnych dostępnych na rynku kosmetyków usuwających martwy naskórek,...

Rola tłuszczów w zdrowej i zbilansowanej diecie

W zdrowej i zbilansowanej diecie człowieka podstawowymi składnikami odżywczymi, których spożywanie jest niezbędne do zapewnienia zdrowia oraz prawidłowego funkcjonowania całego organizmu są węglowodany, białka...