shutterstock_144019288

Szczupła sylwetka i gładka skóra? Poznaj sekrety nowoczesnej medycyny estetycznej

Rozwojowi medycyny estetycznej zawdzięczamy wiele – redukcja blizn i zaawansowanych zmian dermatologicznych, odmłodzenie, leczenie schorzeń ginekologicznych to tylko niektóre z możliwości lekarzy. W najmniejszych niuansach możemy także zatroszczyć się o swoją sylwetkę. Młoda i gładka skóra, wymodelowana figura wolna od nadmiernego tłuszczu to marzenie niejednej kobiety. Dzięki możliwościom nowoczesnych technologii jesteśmy w stanie osiągnąć wymarzone […]

belly-2354_960_720

Otyłość brzuszna – jak z nią walczyć?

Otyłość brzuszna to jeden z najczęściej występujących typów otyłości zarówno wśród dorosłych, jak i dzieci. Efekty w postaci nieestetycznego wyglądu to jednak niewiele w porównaniu do negatywnych konsekwencji zdrowotnych. Tłuszcz skupiony na brzuchu jest znacznie bardziej niebezpieczny niż ten występujący w miejscach takie jak pośladki czy uda – otyłość brzuszna doprowadzić może do rozwoju cukrzycy, […]

shutterstock_225932704

Skuteczne odchudzanie, czyli dieta, sport i zabiegi wyszczuplające bez użycia skalpela

Proces odchudzania często wiąże się ze zmianą niemal całego trybu życia. Walcząc z otyłością czy nadwagą koniecznością jest wytrwałość, systematyczność i samodyscyplina, a także odpowiedni dobór środków. Właściwa dieta oraz regularna aktywność fizyczna często może być niewystarczająca, zwłaszcza w przypadku opornej na spalanie, miejscowo zlokalizowanej tkanki tłuszczowej. W jaki sposób wprowadzić zmiany do codziennego trybu […]